Chia pudink s pečenými jablky a ořechy

Ingredience

• Tvaroh 150.00 g
• Chia semena 15.00 g
• Med 20.00 g
• Mléko polotučné 100.00 g
• Jablka 150.00 g
• Ořechy vlašské 10.00 g
• Citróny 10.00 g
• skořice mletá 2.00 g

Postup

1. Tvaroh z vaničky předěláme do misky.
2. Do tvarohu zamícháme chia semínka a mléko.
3. Jablka nakrájíme na kostičky.
4. Vlašské ořechy nasekáme nadrobno.
5. Vymačkáme si šťávu z citrónu.
6. Smícháme jablka, ořechy, skořici, citron a med.
7. Vložíme do zapékací misky a podlijeme 50 ml vody a pečeme.
8. Během pečení občas směs promícháme.
9. Vložíme do trouby a pečeme 20 minut na 180 stupňů.
10. Do misky s tvarohem nandáme upečenou směs z jablek.
11. Pečená jablka můžeme uchovat několik dnů v lednici nebo zamrazit (bez tvarohu).