Menu
Funkce Jak to funguje Tarify Recepty Blog Kontakt
Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Cuketovo-mrkvová tortilla plněná šunkou a sýrem
5,0 (1 hodnocení)
30 min

Cuketovo-mrkvová tortilla plněná šunkou a sýrem

Uložit do mé kuchařky Sdílet na Facebooku
Kalorie
546 kcal
Bílkoviny
49 g
Sacharidy
19 g
Tuky
31 g
Oběd Večeře fitness high protein low carb bez lepku

Ingredience

Postup

  1. Cuketu a mrkev očistíme a nastrouháme.
  2. Rozmixujeme cottage se 2 vejci ponorným mixérem.
  3. Smícháme nastrouhanou zeleninu s rozmixovaným vejcem a cottagem.
  4. Přidáme sůl a pepř dle chuti.
  5. Směs přeneseme na plech s pečícím papírem a rozprostřeme.
  6. Pečeme cca 25 minut na 180 stupňů.
  7. Tortillu necháme vystydnout a sundáme z pečícího papíru.
  8. Na tortillu namažeme gervais, položíme šunku a sýr.
  9. Zabalíme, nakrájíme a podáváme.

Ohodnoť recept

Klikni na hvězdy (levá půlka = půl hvězdy, pravá = celá)
0 / 500

Nahlásit nevhodný obsah

Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.

Chceš si tento recept uložit?

Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.

Vyzkoušet zdarma