Menu
Funkce Jak to funguje Tarify Recepty Blog Kontakt
Máš účet? Uložte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky a plánujte jídla. Vyzkoušet zdarma
Online kuchařka

Objevuj recepty od komunity.

Stovky ověřených receptů s kaloriemi i makroživinami. Ulož si oblíbené do vlastní kuchařky a přidej je jedním klikem do plánu jídel.
Hledej inspiraci v 114 receptech. Naplánuj jídlo na celý týden a na pár kliknutí nakup online.

Filtry Chody
Štítky
Muffiny s čokoládou a malinami
5,0 x 1
30 min
Muffiny s čokoládou a malinami
kcal2240
bílk50
sach328
tuky81
Autor: MůjJídelníček.cz
Linecké cukroví - tradiční a nejlepší
5,0 x 1
120 min
Linecké cukroví - tradiční a nejlepší
kcal3280
bílk47
sach355
tuky184
Autor: Zuzanka
Kuřecí plátek s tvarůžkem a lusky na másle
5,0 x 1
20 min
Kuřecí plátek s tvarůžkem a lusky na másle
kcal399
bílk48
sach8
tuky19
Autor: MůjJídelníček.cz
Tyčinky z ovesných vloček s tvarohovým dipem
5,0 x 1
20 min
Tyčinky z ovesných vloček s tvarohovým dipem
kcal472
bílk32
sach51
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz
Vepřové výpečky se špenátem a brambory
5,0 x 1
120 min
Vepřové výpečky se špenátem a brambory
kcal550
bílk42
sach36
tuky28
Autor: MůjJídelníček.cz
Vepřové výpečky se zelím
5,0 x 1
120 min
Vepřové výpečky se zelím
kcal484
bílk39
sach11
tuky32
Autor: MůjJídelníček.cz
Zelný salát s mrkví a pečivem
5,0 x 1
30 min
Zelný salát s mrkví a pečivem
kcal338
bílk13
sach54
tuky10
Autor: MůjJídelníček.cz
Slané palačinky
5,0 x 1
10 min
Slané palačinky
kcal482
bílk34
sach17
tuky30
Autor: MůjJídelníček.cz
Trhané kuřecí maso s pečenou zeleninou
5,0 x 1
40 min
Trhané kuřecí maso s pečenou zeleninou
kcal531
bílk58
sach44
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Trhané vepřové maso s kuskusem a zeleninou
5,0 x 1
250 min
Trhané vepřové maso s kuskusem a zeleninou
kcal557
bílk38
sach55
tuky20
Autor: MůjJídelníček.cz
Trhané vepřové maso s nudlemi
5,0 x 1
250 min
Trhané vepřové maso s nudlemi
kcal584
bílk36
sach66
tuky19
Autor: MůjJídelníček.cz
Trhané vepřové maso s quinoou
5,0 x 1
250 min
Trhané vepřové maso s quinoou
kcal556
bílk39
sach48
tuky22
Autor: MůjJídelníček.cz
Pizza na tortille z trouby
5,0 x 1
10 min
Pizza na tortille z trouby
kcal436
bílk34
sach10
tuky18
Autor: MůjJídelníček.cz
Těstovinový salát s kuřecím masem
5,0 x 1
25 min
Těstovinový salát s kuřecím masem
kcal554
bílk46
sach53
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz
Skládané sushi  v rýžovém papíru
5,0 x 1
25 min
Skládané sushi v rýžovém papíru
kcal353
bílk22
sach32
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát s quinoou, jablkem, kozím sýrem a koriandrem
5,0 x 1
20 min
Salát s quinoou, jablkem, kozím sýrem a koriandrem
kcal512
bílk16
sach51
tuky23
Autor: MůjJídelníček.cz
Sekaná s bramborem, hořčicí a cibulí
5,0 x 1
60 min
Sekaná s bramborem, hořčicí a cibulí
kcal565
bílk41
sach31
tuky31
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát rukolový s nivou, hruškou a vlašskými ořechy
5,0 x 1
10 min
Salát rukolový s nivou, hruškou a vlašskými ořechy
kcal438
bílk19
sach14
tuky35
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát čočkový s vejcem a fetou
5,0 x 1
30 min
Salát čočkový s vejcem a fetou
kcal488
bílk37
sach25
tuky24
Autor: MůjJídelníček.cz
Kari rizoto s kuřecím masem a hráškem
5,0 x 1
30 min
Kari rizoto s kuřecím masem a hráškem
kcal484
bílk43
sach48
tuky12
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát s lososem
5,0 x 1
15 min
Salát s lososem
kcal564
bílk41
sach11
tuky36
Autor: MůjJídelníček.cz
Hrstková luštěninová polévka
5,0 x 1
120 min
Hrstková luštěninová polévka
kcal273
bílk16
sach47
tuky3
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát s krůtím masem, medem a hořčicí
5,0 x 1
20 min
Salát s krůtím masem, medem a hořčicí
kcal438
bílk56
sach23
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Treska na salátu s quinoou
5,0 x 1
20 min
Treska na salátu s quinoou
kcal553
bílk54
sach56
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Treska na salátu s dipem z řeckého jogurtu
5,0 x 1
10 min
Treska na salátu s dipem z řeckého jogurtu
kcal299
bílk45
sach12
tuky7
Autor: MůjJídelníček.cz
Polévka dýňová s kokosovým mlékem
5,0 x 1
10 min
Polévka dýňová s kokosovým mlékem
kcal281
bílk20
sach22
tuky22
Autor: MůjJídelníček.cz
Krémová hrachová polévka
5,0 x 1
120 min
Krémová hrachová polévka
kcal409
bílk16
sach54
tuky16
Autor: MůjJídelníček.cz
Polévka dýňová
5,0 x 1
10 min
Polévka dýňová
kcal317
bílk26
sach23
tuky21
Autor: MůjJídelníček.cz
Polévka cizrnová
5,0 x 1
20 min
Polévka cizrnová
kcal284
bílk17
sach32
tuky10
Autor: MůjJídelníček.cz
Polévka brokolicová
5,0 x 1
20 min
Polévka brokolicová
kcal225
bílk7
sach20
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí vývar
5,0 x 1
180 min
Hovězí vývar
kcal382
bílk44
sach19
tuky16
Autor: MůjJídelníček.cz
Pečené batáty a mleté krůtí maso na rajčatech
5,0 x 1
40 min
Pečené batáty a mleté krůtí maso na rajčatech
kcal511
bílk44
sach41
tuky26
Autor: MůjJídelníček.cz
Naked burger a batáty
5,0 x 1
30 min
Naked burger a batáty
kcal597
bílk40
sach32
tuky34
Autor: MůjJídelníček.cz
Mrkvové placky (minipizza)
5,0 x 1
40 min
Mrkvové placky (minipizza)
kcal545
bílk42
sach49
tuky21
Autor: MůjJídelníček.cz
Mleté maso na tortille se sýrem a zeleninou
5,0 x 1
20 min
Mleté maso na tortille se sýrem a zeleninou
kcal595
bílk40
sach15
tuky29
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí mleté maso s pečenou zeleninou
5,0 x 1
40 min
Hovězí mleté maso s pečenou zeleninou
kcal488
bílk46
sach24
tuky25
Autor: MůjJídelníček.cz
Losos s pečenou zeleninou
5,0 x 1
45 min
Losos s pečenou zeleninou
kcal522
bílk33
sach28
tuky30
Autor: MůjJídelníček.cz
Květákové karbanátky s cottage sýrem
5,0 x 1
60 min
Květákové karbanátky s cottage sýrem
kcal504
bílk50
sach24
tuky24
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí stripsy v cornflakes  s tvarohovým dipem
5,0 x 1
120 min
Kuřecí stripsy v cornflakes s tvarohovým dipem
kcal556
bílk60
sach52
tuky12
Autor: MůjJídelníček.cz
Krůtí roláda z mletého masa se sýrem a šunkou
5,0 x 1
50 min
Krůtí roláda z mletého masa se sýrem a šunkou
kcal600
bílk60
sach55
tuky20
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí plátky s fazolkami a slaninou
5,0 x 1
20 min
Kuřecí plátky s fazolkami a slaninou
kcal366
bílk41
sach10
tuky19
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí kousky na rajčatech s kuskusem
5,0 x 1
30 min
Kuřecí kousky na rajčatech s kuskusem
kcal571
bílk52
sach52
tuky16
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí mleté maso s bulgurem
4,0 x 1
30 min
Kuřecí mleté maso s bulgurem
kcal520
bílk56
sach45
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí medailonky s bramborem
5,0 x 1
35 min
Kuřecí medailonky s bramborem
kcal446
bílk45
sach41
tuky11
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí maso zapečené s cuketou
4,5 x 1
40 min
Kuřecí maso zapečené s cuketou
kcal525
bílk50
sach23
tuky27
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí na kostky na paprice s kuskusem
5,0 x 1
140 min
Hovězí na kostky na paprice s kuskusem
kcal614
bílk48
sach41
tuky28
Autor: MůjJídelníček.cz
Zapečené kuřecí maso s brokolicí
5,0 x 1
45 min
Zapečené kuřecí maso s brokolicí
kcal399
bílk44
sach23
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuře pečené s rýží a zeleninou
5,0 x 1
110 min
Kuře pečené s rýží a zeleninou
kcal565
bílk36
sach55
tuky20
Autor: MůjJídelníček.cz
Rychlé chilli con carne
5,0 x 1
15 min
Rychlé chilli con carne
kcal459
bílk40
sach30
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz
Domácí humus se zeleninou
4,5 x 1
20 min
Domácí humus se zeleninou
kcal511
bílk16
sach53
tuky26
Autor: MůjJídelníček.cz
Domácí kuřecí jerky tyčinky
5,0 x 1
300 min
Domácí kuřecí jerky tyčinky
kcal335
bílk42
sach9
tuky18
Autor: MůjJídelníček.cz
Domácí nachos
5,0 x 1
10 min
Domácí nachos
kcal502
bílk24
sach22
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí kostky na paprice a pečené brambory
5,0 x 1
140 min
Hovězí kostky na paprice a pečené brambory
kcal589
bílk47
sach38
tuky29
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí kostky na paprice s quinoou
5,0 x 1
140 min
Hovězí kostky na paprice s quinoou
kcal562
bílk40
sach48
tuky26
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí maso na paprice s rýží
5,0 x 1
140 min
Hovězí maso na paprice s rýží
kcal608
bílk38
sach64
tuky23
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuře pečené a pečená zelenina
5,0 x 1
120 min
Kuře pečené a pečená zelenina
kcal550
bílk44
sach27
tuky28
Autor: MůjJídelníček.cz
Losos s kuskusem
5,0 x 1
15 min
Losos s kuskusem
kcal578
bílk36
sach40
tuky27
Autor: MůjJídelníček.cz
Mleté hovězí maso s rýžovými nudlemi
5,0 x 1
20 min
Mleté hovězí maso s rýžovými nudlemi
kcal547
bílk36
sach55
tuky22
Autor: MůjJídelníček.cz
Pizza tortilla na pánvi
5,0 x 1
15 min
Pizza tortilla na pánvi
kcal370
bílk23
sach12
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát s vejcem
4,0 x 1
20 min
Salát s vejcem
kcal324
bílk21
sach19
tuky18
Autor: MůjJídelníček.cz
Čevabčiči a šťouchané brambory
5,0 x 1
30 min
Čevabčiči a šťouchané brambory
kcal408
bílk33
sach30
tuky18
Autor: MůjJídelníček.cz
Cuketové lasagne s hovězím masem
5,0 x 1
45 min
Cuketové lasagne s hovězím masem
kcal505
bílk36
sach39
tuky23
Autor: MůjJídelníček.cz
Cuketa plněná mletým kuřecím masem
5,0 x 1
30 min
Cuketa plněná mletým kuřecím masem
kcal446
bílk47
sach12
tuky23
Autor: MůjJídelníček.cz
Čočka na kyselo s vejcem
5,0 x 1
15 min
Čočka na kyselo s vejcem
kcal498
bílk37
sach47
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Červená řepa s kozím sýrem a medem
5,0 x 1
10 min
Červená řepa s kozím sýrem a medem
kcal468
bílk17
sach38
tuky27
Autor: MůjJídelníček.cz
Pečené ovoce s tvarohem
5,0 x 1
30 min
Pečené ovoce s tvarohem
kcal438
bílk28
sach49
tuky16
Autor: MůjJídelníček.cz
Quiche z mrkve a červené čočky
5,0 x 1
45 min
Quiche z mrkve a červené čočky
kcal352
bílk20
sach32
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Tuňáková pomazánka s pečivem
5,0 x 1
10 min
Tuňáková pomazánka s pečivem
kcal401
bílk32
sach31
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Trhanec s jogurtem a jablkem
5,0 x 1
10 min
Trhanec s jogurtem a jablkem
kcal447
bílk30
sach48
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Proteinová ovesná kaše s banánem a kakaem
5,0 x 1
10 min
Proteinová ovesná kaše s banánem a kakaem
kcal495
bílk30
sach79
tuky8
Autor: MůjJídelníček.cz
Pomazánka vaječná s cottage a pečivem
5,0 x 1
20 min
Pomazánka vaječná s cottage a pečivem
kcal352
bílk25
sach34
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Snídaňový slaný muffin
5,0 x 1
25 min
Snídaňový slaný muffin
kcal495
bílk53
sach10
tuky27
Autor: MůjJídelníček.cz
Snídaňový sladký muffin s ovocem a tvarohem
5,0 x 1
10 min
Snídaňový sladký muffin s ovocem a tvarohem
kcal398
bílk32
sach33
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Snídaňové burrito
5,0 x 1
10 min
Snídaňové burrito
kcal437
bílk28
sach8
tuky22
Autor: MůjJídelníček.cz
Pomazánka tvarůžková s pečivem
5,0 x 1
10 min
Pomazánka tvarůžková s pečivem
kcal480
bílk36
sach14
tuky29
Autor: MůjJídelníček.cz
Pohanková kaše s rybízem
4,8 x 2
10 min
Pohanková kaše s rybízem
kcal401
bílk18
sach74
tuky3
Autor: MůjJídelníček.cz
Pohanková kaše s proteinem, strouhaným jablkem a skořicí
5,0 x 1
10 min
Pohanková kaše s proteinem, strouhaným jablkem a skořicí
kcal439
bílk21
sach78
tuky4
Autor: MůjJídelníček.cz
Pečený tvaroh s proteinem a ovocem
5,0 x 1
25 min
Pečený tvaroh s proteinem a ovocem
kcal354
bílk42
sach16
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Mrkvové vafle
5,0 x 1
15 min
Mrkvové vafle
kcal476
bílk33
sach35
tuky23
Autor: MůjJídelníček.cz
Kaše s lesním ovocem
5,0 x 1
5 min
Kaše s lesním ovocem
kcal358
bílk13
sach57
tuky6
Autor: MůjJídelníček.cz
Jablkový mugcake s tvarohem
5,0 x 1
10 min
Jablkový mugcake s tvarohem
kcal496
bílk51
sach39
tuky16
Autor: MůjJídelníček.cz
Řepná pomazánka s pečivem
5,0 x 1
10 min
Řepná pomazánka s pečivem
kcal307
bílk24
sach17
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Rybičková pomazánka s chlebem
5,0 x 1
5 min
Rybičková pomazánka s chlebem
kcal410
bílk33
sach38
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Uzená makrela s pečivem a zeleninou
5,0 x 1
5 min
Uzená makrela s pečivem a zeleninou
kcal549
bílk34
sach27
tuky35
Autor: MůjJídelníček.cz
Vaječná omeleta se šunkou a sýrem
5,0 x 1
10 min
Vaječná omeleta se šunkou a sýrem
kcal484
bílk41
sach10
tuky30
Autor: MůjJídelníček.cz
Vaječná pomazánka s pečivem
5,0 x 1
15 min
Vaječná pomazánka s pečivem
kcal417
bílk23
sach34
tuky20
Autor: MůjJídelníček.cz
Chléb s vařeným vejcem, carpacciem a cottagem
5,0 x 2
20 min
Chléb s vařeným vejcem, carpacciem a cottagem
kcal351
bílk38
sach14
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Chléb s carpacciem
5,0 x 1
10 min
Chléb s carpacciem
kcal297
bílk21
sach24
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Chia pudink s pečenými jablky a ořechy
5,0 x 2
30 min
Chia pudink s pečenými jablky a ořechy
kcal484
bílk28
sach57
tuky20
Autor: MůjJídelníček.cz
Maková kaše se švestkami a tvarohem
5,0 x 1
10 min
Maková kaše se švestkami a tvarohem
kcal467
bílk25
sach62
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Vaječná omeleta na sladko
5,0 x 1
10 min
Vaječná omeleta na sladko
kcal483
bílk33
sach43
tuky21
Autor: MůjJídelníček.cz
Vejce míchaná se šunkou a sýrem
5,0 x 1
10 min
Vejce míchaná se šunkou a sýrem
kcal504
bílk43
sach22
tuky26
Autor: MůjJídelníček.cz
Obložený chléb s vejcem
5,0 x 1
15 min
Obložený chléb s vejcem
kcal368
bílk22
sach27
tuky19
Autor: MůjJídelníček.cz
Opečený chléb s volským okem
5,0 x 1
10 min
Opečený chléb s volským okem
kcal393
bílk22
sach31
tuky19
Autor: MůjJídelníček.cz
Sladký kuskus
5,0 x 1
10 min
Sladký kuskus
kcal486
bílk33
sach76
tuky5
Autor: MůjJídelníček.cz
Chléb s máslem a tvarůžkem
5,0 x 1
5 min
Chléb s máslem a tvarůžkem
kcal361
bílk23
sach35
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Pečený tvaroh s ovocem
5,0 x 2
25 min
Pečený tvaroh s ovocem
kcal405
bílk40
sach22
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz
Chléb celozrnný ve vajíčku
5,0 x 1
10 min
Chléb celozrnný ve vajíčku
kcal345
bílk20
sach30
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz
Tvaroh s banánem a kakaem
5,0 x 1
5 min
Tvaroh s banánem a kakaem
kcal406
bílk28
sach47
tuky12
Autor: MůjJídelníček.cz
Tvaroh s ovocem a medem
5,0 x 1
5 min
Tvaroh s ovocem a medem
kcal370
bílk33
sach28
tuky12
Autor: MůjJídelníček.cz
Palačinky s tvarohem a ovocem
5,0 x 1
15 min
Palačinky s tvarohem a ovocem
kcal537
bílk40
sach52
tuky19
Autor: MůjJídelníček.cz
Řecký jogurt s jahodami
5,0 x 1
5 min
Řecký jogurt s jahodami
kcal211
bílk14
sach17
tuky8
Autor: MůjJídelníček.cz
Chia pudink s ořechovým máslem a tvarohem
5,0 x 1
5 min
Chia pudink s ořechovým máslem a tvarohem
kcal503
bílk38
sach27
tuky29
Autor: MůjJídelníček.cz
Chia dezert s kávou
5,0 x 1
5 min
Chia dezert s kávou
kcal395
bílk35
sach30
tuky15
Autor: MůjJídelníček.cz
Pečená jablka s ořechy a tvarohem
5,0 x 1
35 min
Pečená jablka s ořechy a tvarohem
kcal465
bílk35
sach45
tuky18
Autor: MůjJídelníček.cz
Toastový chléb opečený s tvarohem a avokádem
5,0 x 1
10 min
Toastový chléb opečený s tvarohem a avokádem
kcal323
bílk13
sach36
tuky14
Autor: MůjJídelníček.cz
Rýžové závitky s mletým kuřecím masem
5,0 x 1
30 min
Rýžové závitky s mletým kuřecím masem
kcal553
bílk24
sach53
tuky27
Autor: MůjJídelníček.cz
Rozložené sushi
5,0 x 1
25 min
Rozložené sushi
kcal491
bílk26
sach44
tuky21
Autor: MůjJídelníček.cz
Poke bowl s uzeným lososem
5,0 x 2
25 min
Poke bowl s uzeným lososem
kcal516
bílk26
sach57
tuky21
Autor: MůjJídelníček.cz
Pečené bramborové lupínky s dipem z tvarohu a avokáda
5,0 x 1
40 min
Pečené bramborové lupínky s dipem z tvarohu a avokáda
kcal355
bílk15
sach39
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz
Cuketovo-mrkvová tortilla plněná šunkou a sýrem
5,0 x 1
30 min
Cuketovo-mrkvová tortilla plněná šunkou a sýrem
kcal546
bílk49
sach19
tuky31
Autor: MůjJídelníček.cz
Tortilla s lososem
5,0 x 1
30 min
Tortilla s lososem
kcal584
bílk35
sach32
tuky23
Autor: MůjJídelníček.cz
Bramborové chipsy s cottage sýrem a zeleninou
5,0 x 1
45 min
Bramborové chipsy s cottage sýrem a zeleninou
kcal354
bílk17
sach46
tuky13
Autor: MůjJídelníček.cz
Avokádový toast s vejcem
5,0 x 1
15 min
Avokádový toast s vejcem
kcal327
bílk14
sach28
tuky17
Autor: MůjJídelníček.cz