Menu
Funkce Jak to funguje Tarify Recepty Blog Kontakt
Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Hovězí kostky na paprice s quinoou
5,0 (1 hodnocení)
140 min

Hovězí kostky na paprice s quinoou

Uložit do mé kuchařky Sdílet na Facebooku
Kalorie
562 kcal
Bílkoviny
40 g
Sacharidy
48 g
Tuky
26 g
Oběd Večeře fitness high protein bez lepku bez laktózy hovězí

Ingredience

Postup

  1. Hovězí maso nakrájíme na kostky.
  2. Cibuli si oloupeme a nakrájíme na malé kousky.
  3. Do kastrolu dáme olej a zpěníme cibulku - cca 3 minuty.
  4. Přidáme maso a osmahneme asi 4 minuty.
  5. Posypeme paprikou a minutu restujeme.
  6. Zalijeme vodou a vaříme na mírném ohni.
  7. Přidáme sůl, pepř a najemno nastrouhanou bramboru.
  8. Vaříme do změknutí asi 2 hodiny.
  9. Quinou si uvaříme ve vodě dle návodu.

Ohodnoť recept

Klikni na hvězdy (levá půlka = půl hvězdy, pravá = celá)
0 / 500

Nahlásit nevhodný obsah

Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.

Chceš si tento recept uložit?

Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.

Vyzkoušet zdarma