Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí kousky na rajčatech s kuskusem
Kalorie
571 kcal
Bílkoviny
52 g
Sacharidy
52 g
Tuky
16 g
Ingredience
- Kuřecí maso 200.00 g
- Kuskus 60.00 g
- Cibule 20.00 g
- Rajčata v rajčatové šťávě 100.00 g
- Koření 5.00 g
- Olivový olej 5.00 g
- Sýr cheddar 10.00 g
Postup
- Rozpálíme pánev s olejem a zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku.
- Přidáme nadrobno nakrájené maso a oblíbené koření.
- Opékáme na prudko za stálého míchání asi 2 minuty.
- Přidáme rajčata z plechovky a podlijeme 50 ml vody.
- Vaříme 10 minut za občasného míchání.
- Kuskus zalijeme horkou vodou, osolíme a necháme 5 minut odstát pod utěrkou.
- Na talíř nandáme kuskus, masovou směs a posypeme sýrem.
Nahlásit nevhodný obsah
Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.
Chceš si tento recept uložit?
Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.
Vyzkoušet zdarma