Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí plátek s tvarůžkem a lusky na másle
Kalorie
399 kcal
Bílkoviny
48 g
Sacharidy
8 g
Tuky
19 g
Ingredience
- Kuřecí maso 200.00 g
- Zelené fazolové lusky 100.00 g
- Tvarůžky 20.00 g
- Máslo 15.00 g
- Sůl 2.00 g
- Cibule 20.00 g
- Koření 2.00 g
Postup
- Do pánve dáme polovinu másla.
- Cibulku nakrájíme na drobné kousky a zpěníme na másle.
- Kuřecí maso očistíme a naklepeme na plátky.
- Maso dáme na pánev a osmahneme asi 3 minuty z každé strany.
- Maso přendáme na plech vystlaný pečícím papírem.
- Tvarůžky nakrájíme a naskládáme na maso.
- Zapečeme v troubě cca 5 minut na 180 stupňů.
- Na druhou pánev dáme zbytek másla a fazolové lusky.
- Lusky osolíme a pečeme cca 5 minut za občasného míchání.
Nahlásit nevhodný obsah
Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.
Chceš si tento recept uložit?
Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.
Vyzkoušet zdarma