Menu
Funkce Jak to funguje Tarify Recepty Blog Kontakt
Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Kuřecí stripsy v cornflakes  s tvarohovým dipem
5,0 (1 hodnocení)
120 min

Kuřecí stripsy v cornflakes s tvarohovým dipem

Uložit do mé kuchařky Sdílet na Facebooku
Kalorie
556 kcal
Bílkoviny
60 g
Sacharidy
52 g
Tuky
12 g
Oběd Večeře fitness high protein bez lepku kuřecí

Ingredience

Postup

  1. Kuřecí maso nakrájíme na pásky.
  2. Do větší misky si připravíme polovinu tvarohu, sůl, česnekem a papriku.
  3. Dobře rozmícháme a vložíme do směsi kuřecí kousky.
  4. Maso dáme alespoň na hodinu uležet do lednice.
  5. Rozdrtíme si cornflakes a nasypeme do misky,
  6. Kousky kuřecího masa obalíme v cornflakes a poklademe na plech s pečícím papírem.
  7. Stříkneme na kousky ghee ve spreji.
  8. Pečeme 20 minut 180 stupňů.
  9. Druhou polovinu tvarohu rozmícháme se špetkou soli a sušeným česnekem.

Ohodnoť recept

Klikni na hvězdy (levá půlka = půl hvězdy, pravá = celá)
0 / 500

Nahlásit nevhodný obsah

Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.

Chceš si tento recept uložit?

Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.

Vyzkoušet zdarma