Palačinky s tvarohem a ovocem

Name: Palačinky s tvarohem a ovocem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1.00 ks Vejce; 20.00 g Mouka špaldová bílá BIO 500g; 100.00 g Mléko polotučné; 200.00 g Tvaroh; 15.00 g Med; 100.00 g Borůvky; 2.00 g Ghee Spray with Avocado Oil

Uložit do mé kuchařky Sdílet na Facebooku

Kalorie

537 kcal

Bílkoviny

40 g

Sacharidy

52 g

Tuky

19 g

Snídaně Oběd fitness vegetariánský moučníky sladká jídla high protein

Ingredience

Vejce 1.00 ks
Mouka špaldová bílá BIO 500g 20.00 g
Mléko polotučné 100.00 g
Tvaroh 200.00 g
Med 15.00 g
Borůvky 100.00 g
Ghee Spray with Avocado Oil 2.00 g

Postup

Smícháme vejce, mouku, mléko ponorným mixérem.
Pánev posprejujeme Ghee a rozpálíme.
Vylejeme směs do pánve.
Palačinku opečeme z každé strany asi 2 minuty.
Palačinku přendáme na talíř, potřeme tvarohem, polijeme medem a nazdobíme ovocem.

Chceš si tento recept uložit?

Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.

Vyzkoušet zdarma

Palačinky s tvarohem a ovocem

Ingredience

Postup

Ohodnoť recept

Nahlásit nevhodný obsah

Chceš si tento recept uložit?