Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Pohanková kaše s rybízem
Kalorie
401 kcal
Bílkoviny
18 g
Sacharidy
74 g
Tuky
3 g
Ingredience
- Pohanková kaše 60.00 g
- Rybíz červený 100.00 g
- Med 15.00 g
- Nutrend 100% Whey Protein 20.00 g
Postup
- V rendlíku smícháme pohankovou kaši, 150 ml vody, med, rybíz a protein.
- Zahříváme na plotně asi 5 minut.
- Servírujeme ozdobené rybízem teplé nebo studené.
Nahlásit nevhodný obsah
Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.
Chceš si tento recept uložit?
Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.
Vyzkoušet zdarma