Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Salát s quinoou, jablkem, kozím sýrem a koriandrem
Kalorie
512 kcal
Bílkoviny
16 g
Sacharidy
51 g
Tuky
23 g
Ingredience
- Quinoa 60.00 g
- Jablko 50.00 g
- Kozí sýr 50.00 g
- Koriandr 10.00 g
- Zelenina čerstvá 200.00 g
- Olej olivový extra panenský BIO 750ml 5.00 g
- Citrón 5.00 g
- Ořechy vlašské 10.00 g
Postup
- Quinou si uvaříme ve vodě dle návodu asi 15 minut.
- Salát, jablko, rajčata a koriandr nakrájíme.
- Kozí sýr rozdrobíme na zeleninu.
- Posypeme uvařenou quinoou.
- Olivový olej smícháme s citronovou šťávou a salát zalijeme.
- Nasekáme vlašské ořechy a posypeme.
Nahlásit nevhodný obsah
Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.
Chceš si tento recept uložit?
Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.
Vyzkoušet zdarma