Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Toastový chléb opečený s tvarohem a avokádem
Kalorie
323 kcal
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
36 g
Tuky
14 g
Ingredience
- Toastový chléb celozrnný 50.00 g
- Avokádo 60.00 g
- Zelenina čerstvá 150.00 g
- Tvaroh polotučný 50.00 g
- Rajčata 50.00 g
Postup
- Celozrnný toastový chléb opečeme v toasteru.
- Chléb pomažeme tvarohem.
- Na tvaroh dáme plátky rajčat.
- Avokádo nakrájíme a položíme na tvaroh
- Osolíme a opepříme.
- Na talíř zvolíme zeleninu podle chuti.
Nahlásit nevhodný obsah
Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.
Chceš si tento recept uložit?
Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.
Vyzkoušet zdarma