Zpět na recepty
Autor: MůjJídelníček.cz
Zelný salát s mrkví a pečivem
Kalorie
338 kcal
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
54 g
Tuky
10 g
Ingredience
- Zelí hlávkové, bílé 200.00 g
- Mrkev 50.00 g
- Třtinový cukr 10.00 g
- Olej olivový extra panenský BIO 750ml 5.00 g
- Citrón 10.00 g
- Sůl 2.00 g
- Celozrnný chléb 60.00 g
- Řecký jogurt 50.00 g
Postup
- Zelí očistíme, odstraníme košťál a nakrájíme na tenké nudličky.
- Mrkev očistíme a nakrájíme na tenké proužky nebo nastrouháme.
- Zelí s mrkví vložíme do mísy, osolíme, přidáme cukr a rukama promneme.
- Přidáme citronovou šťávu a olej a důkladně promícháme.
- Přidáme řecký jogurt a ještě jednou zamícháme.
- Salát necháme v chladu alespoň 30 minut odležet.
- Podáváme samostatně nebo s celozrnným pečivem, případně jako přílohu.
Nahlásit nevhodný obsah
Napiš nám krátce co je s tímto komentářem špatně. Admin ho projde a rozhodne.
Chceš si tento recept uložit?
Založte si účet zdarma a přidávejte si oblíbené recepty do vlastní kuchařky. Plánujte jídla na týden, nakupte online.
Vyzkoušet zdarma